Un espacio para ti

Un lugar
para volver a ti.

Un espacio para detenerte, escucharte y reconectar contigo, sin exigencias.

Agendar tu espacio  →
¿Qué es Espacio Flau?

¿Qué es
Espacio Flau?

Un espacio virtual para detenerte, escucharte y volver a ti.

Quizás llegaste hasta aquí porque estás cansada.

Porque llevas mucho tiempo ocupándote de todo y de todos, tratando de que todo funcione, y en medio de eso te has ido dejando un poquito para después.

Quizás te sientes colapsada, desorientada o simplemente sientes que necesitas parar.

Este espacio también es para ti.

Todo ocurre online, desde donde estés, para que puedas regalarte este momento sin tener que desplazarte.

Un lugar donde puedas llegar tal como estás.
Sin juicios y sin la presión de tener que estar bien.

Encuentra tu camino

Sesiones para
tu momento actual.

No todas necesitamos lo mismo.

Puedes comenzar con un primer encuentro, elegir una sesión individual o iniciar un proceso de acompañamiento.

01

Primera vez en Flau

45 minutos  ·  $15.000

Un primer encuentro para conocernos, conversar sobre lo que estás viviendo y experimentar este espacio sin compromiso.

Quiero conocer Flau  →
02

Sesión individual

60 minutos  ·  $35.000

Un espacio para detenerte, escucharte y trabajar aquello que hoy necesitas.

Agendar sesión  →
03

Volver a Ti

4 sesiones individuales online  ·  $120.000

Un proceso de acompañamiento para volver a escucharte, reconectar contigo y darte un espacio que sea realmente tuyo.

Quiero comenzar  →
Desde Flau

Ideas para
detenerte, mirar
hacia dentro

y acompañarte en el camino.

Reflexiones, prácticas y recursos para volver a ti en lo cotidiano.

Sombras de hojas sobre una pared cálida

Pequeños momentos de presencia

Una práctica sencilla de mindfulness para tu día.

Leer artículo  →
Tu espacio

Agenda tu espacio.

Reserva tu sesión y date un momento para detenerte, respirar y volver a escucharte.

Agendar ahora  →

PROCESO

Volver a Ti

Un proceso para volver a escucharte.

A veces pasamos tanto tiempo cuidando, resolviendo y estando para otros que dejamos de preguntarnos cómo estamos nosotras.

Volver a Ti es un proceso de 4 sesiones individuales online creado para regalarte un espacio propio: detenerte, escucharte, comprender lo que estás viviendo y volver a conectar contigo.

Quiero comenzar →

HERRAMIENTAS

Un acompañamiento integral

Utilizo distintas herramientas según lo que necesites y el momento del proceso.

Mindfulness y meditación

Mindfulness
y Meditación

Para aprender a detenerte, observar lo que ocurre en ti y cultivar mayor presencia en tu día a día.

Breathwork

Breathwork
Respiración consciente

Para conectar con el cuerpo, regular el sistema nervioso y generar espacios de calma y claridad.

Tarot

Tarot

Como herramienta de reflexión y autoconocimiento. No para predecir el futuro, sino para abrir preguntas y explorar perspectivas.

Reiki

Reiki

Como herramienta energética que puede complementar el proceso y favorecer un espacio de relajación, bienestar y armonía.

Acompañamiento personalizado

Un proceso único

No vienes a elegir entre una herramienta u otra. Integramos lo que necesites en cada sesión, creando un acompañamiento personalizado.

LAS 4 SESIONES

Un camino paso a paso

Cada sesión es un espacio para profundizar, integrar y avanzar a tu propio ritmo.

01

Nos detenemos

Un primer encuentro para conocernos, conversar sobre lo que estás viviendo y definir juntas tu intención en este proceso.

02

Observamos

Exploramos aquello que hoy necesita atención, a través del diálogo, la reflexión y las herramientas que sean más adecuadas para ti.

03

Reconectamos

Abrimos espacio para escuchar tus necesidades, cultivar nuevas perspectivas y fortalecer tu bienestar emocional, mental y energético.

04

Volvemos a ti

Integramos lo recorrido, reconocemos tus aprendizajes y miramos juntas cómo llevar esto a tu vida cotidiana de forma real y sostenida.

TU ESPACIO

¿Quieres darte
este espacio?

4 sesiones individuales online

$120.000
Quiero comenzar →
← Volver a Encuentra tu camino